Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı
Stok Kodu:
Q47046
₺517,50 ₺
Güncel fiyat için lütfen satıcının web sitesini ziyaret edin.
En İyi Mağazaya Git
Bu Ürünü Satan Diğer Mağazalar
Farklı mağazalardan fiyat karşılaştırması yapın
Ürün Açıklaması
Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.
Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB’li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.
Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.
Bunlar da ilgini çekebilir
Ürünü inceleyenlerin baktığı diğer ürünler
Herkes bunlara bakıyor
Kategorinin en popüler ürünleri
Yorumlar 0