Kaygıyla Başa Çıkmak

Stok Kodu: Q25502

₺325,00 ₺

Güncel fiyat için lütfen satıcının web sitesini ziyaret edin.

Yüksek Puanlı Satıcı

%100 Orijinal

Ücretsiz Kargo

Kapıda Ödeme

En İyi Mağazaya Git

Bu ürün www.ofix.com tarafından Vitrinon.com üzerinde görüntülenmektedir. Vitrinon, kurumsal e-ticaret mağazalarını yapay zeka ile tarayan ve ürün fiyatlarını karşılaştırmalı olarak kullanıcıya sunan bir platformdur. Satış işlemleri ilgili mağaza üzerinden gerçekleşir.

En İyi Fırsatlar

www.ofix.com

₺325,00

Mağazaya Git

Güvenlik Bilgisi

Vitrinon.com, e-ticaret sitelerinin görünürlüğünü artırmayı, tüketicilere kategorize ederek kolaylık sağlamayı ve daha iyi bir arama deneyimi sunmayı amaçlayan bir pazaryeri platformudur.

30 kişi görüntülüyor

Bu Ürünü Satan Diğer Mağazalar

Farklı mağazalardan fiyat karşılaştırması yapın

www.ofix.com Mevcut

Hızlı Teslimat

Güvenli Mağaza

325,00 TL

Mağazaya Git

Alıcı Koruması

Güvenli ödeme yöntemleri

Hızlı ve güvenilir teslimat

Kolay iade ve geri ödeme

7/24 müşteri desteği

Neden Fiyat Karşılaştırmalı?

Farklı mağazalar değişken fiyatlar, kargo ücretleri ve teslimat süreleri sunabilir. Karşılaştırarak ihtiyaçlarınıza en uygun fırsatı bulabilirsiniz.

En iyi fiyatlar

Daha hızlı teslimat

Daha iyi hizmet

Ürün Açıklaması

Anna Williamson dışarıdan bakanların hayranlıkla izlediği, başarılı bir TV programcısı iken bir gece o anda sebebini bilmediği bir panik atak krizi geçirir ve hayatında yeni bir dönem başlar.

Kalp çarpıntıları, sırılsıklam avuç içleri, bunaltı, nefes darlığı ve pek çok fiziksel ve psikolojik semptomla ilerleyen süreç bugün çok sayıda insanın bu türden sıkıntılarına derman olan bir kimliğe dönüşür.

Kaygıyla Başa Çıkmak işte böyle bir kitap. Tam bir damdan düşenin halinden anlama hikâyesi.

Terapist Anna Williamson, klinik psikolog Dr. Reetta Newell’in de katkılarıyla, çeşitli kaygılardan ve panik ataklardan mustarip kişilere uygulaması kolay bir rehber sunuyor. Sık sık kendi anksiyete öyküsüne yaptığı atıflarla empati ve ümit düzeyi son derece yüksek bir bakış açısı ortaya koyuyor.

Anksiyetenin ilk belirtilerinden başlayarak panik atakla ya da sosyal fobiyle mücadelede her adımda yanınızda olacak pratik önerilerle nasıl daha iyi bir hayat sürebileceğinizi ve panik atak kapınızı çaldığında özgüveninizi nasıl geri kazanabileceğinizi öğrenmek istiyorsanız bu kitabı mutlaka okumalısınız.